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Professional Memberships
• Association of Cooperative Counselling Therapists #3040
• Canadian Professional Counsellors Association #4261
• Focusing-Oriented Therapist certified by The Focusing Institute
Education
• Master of Counselling at Athabasca University (ongoing)
• Bachelor of Arts in Psychology — Trinity Western University
• Diploma in Professional Counselling — VCCT
Additional Training
• Focusing-Oriented Therapy Certification — Donna Steadman
• Inner Relationship Focusing — Katarina Halm
• The Contact Cycle in Gestalt Therapy — Jacqueline Beraldo
• Working with Trauma and Emotional Abuse — Tyne Buchy
• Treating Religious Trauma — Religious Trauma Institute
• Mental Health First Aid, Mental Health Commission of Canada
• Nonviolent Crisis Intervention — Crisis Prevention Institute
Hi, I'm Marina.
I'm a therapist based in Vancouver, offering experiential psychotherapy for adults struggling with shame, self-criticism, and feeling not good enough.
I've always been interested in what makes us feel genuinely met by another person. Some interactions leave us feeling seen and understood, while others (even with familiar people) can feel distant and empty. That difference matters, and it's at the core of how I work.
I was born in Argentina and have lived in several countries before settling in Vancouver over 10 years ago. My experience of moving between cultures, along with my background in musical theatre and my interest in relational and experiential philosophy, shapes how I approach therapy.
Over the years, working with individuals from diverse and often marginalized backgrounds, I've seen how deeply people long to feel recognized and accepted as they are. When that happens, something shifts. A more authentic part of you begins to emerge, one that carries a sense of direction, clarity, and possibility.
In our work together, I aim to create a space where you can feel safe enough to explore your experience at your own pace, and where something real can begin to unfold.
My Approach
My practice is grounded in experiential psychotherapy.
This means we focus on your present-moment experience, what you’re feeling, sensing, and noticing as we talk.
Rather than staying only at the level of thoughts or analysis, we pay attention to what is forming just beneath the surface. Sometimes this shows up as a vague or hard-to-describe feeling. By staying with it, something more clear and meaningful can emerge.
This process helps create change that feels deeper and more lasting.
My work is also informed by:
• Attachment-based therapy
• Gestalt therapy
• Person-centred (Rogerian) therapy
• Existential perspectives
• Focusing-oriented therapy
If you're interested in learning more about these approaches, you can continue reading below.
What is Experiential Psychotherapy?
Experiential psychotherapy is an approach that focuses on how you experience yourself in the present moment.
Instead of only talking about problems, we slow down and explore how those experiences live in you, emotionally, relationally, and sometimes physically.
A key part of this is connecting with what’s sometimes called a felt sense, a subtle, not-yet-clear way your body holds meaning about your life.
When you stay with this experience, with support, it often begins to shift and open into something new—bringing insight, relief, or a sense of direction.
Theoretical Frameworks
Proceso Experiencial
La terapia experiencial de procesos se centra en explorar y procesar las emociones en el momento presente para desarrollar nuevas formas de relacionarse con ellas. Este enfoque puede ser particularmente útil cuando se lucha contra la depresión, la ansiedad, el trauma o los problemas de relación. Nos ayuda a regular mejor nuestras emociones y a desarrollar relaciones más auténticas y satisfactorias.
Attachment-Based
Esta lente enfatiza la importancia de comprender cómo las experiencias tempranas de la vida moldean nuestro sentido de identidad y nuestras relaciones con los demás. Ayuda a identificar y abordar patrones de desconexión que pueden haberse desarrollado como resultado de un trauma temprano.
Gestalt Therapy
La terapia Gestalt enfatiza la responsabilidad personal, la atención plena y el momento presente. Nos ayuda a tomar conciencia de nuestros pensamientos, sentimientos y comportamientos para poder comprender lo que necesitamos en nuestras vidas. Este enfoque holístico es útil para promover la autoexpresión y facilitar la integración de la experiencia.
Person-Centered (Rogerian)
Person-centred (Rogerian) therapy emphasizes the importance of empathy, genuineness, and unconditional positive regard. It's a relational approach, where the focus is on creating a safe and supportive environment to explore thoughts and feelings without judgment or criticism, which supports growth.
Existential
Un enfoque existencial de la terapia se centra en explorar grandes preguntas que surgen en momentos de sufrimiento o incertidumbre. El objetivo de la terapia existencial es ayudar a las personas a obtener una comprensión más profunda de sí mismas y de su lugar en el mundo y ayudarlas a encontrar significado y propósito en la vida.
Focusing-Oriented Therapy
La terapia orientada al focusing enfatiza la importancia de acceder y explorar la sensación corporal sentida para poder comprender nuestro proceso de creación de significado. Se basa en la idea de que el cuerpo contiene sabiduría y conocimiento sobre nuestras experiencias a las que se puede acceder a través de un proceso de atención interior y simbolización de la experiencia.
Areas of focus
People come to therapy for different reasons, but often there’s a shared feeling of being stuck, overwhelmed, or disconnected from themselves. Below are some of the areas I commonly support. You may find yourself in one or more of them.
Autoestima y vergüenza
Los sentimientos de inseguridad e incertidumbre son una parte natural de la vida. Sin embargo, ciertas situaciones pueden exacerbar estas emociones, generando estrés y dudas. Las relaciones tóxicas o el rechazo pueden desencadenar una autocrítica excesiva, mientras que las experiencias pasadas no resueltas también pueden contribuir. Comprender la fuente de estas voces negativas e identificar sus necesidades es crucial para desarrollar la confianza en uno mismo.
Ansiedad
La ansiedad puede ser una emoción abrumadora que dificulta nuestra capacidad de pensar con claridad. Puede captar nuestra atención y dejarnos obsesionados con sentimientos de miedo, inquietud, preocupación, pavor o nerviosismo. Esto es aplicable ya sea que la ansiedad surja de un trauma o crisis repentina o de un estrés prolongado y continuo. Cada uno tiene el poder de gestionar sus emociones y encontrar la paz interior,
Depresión
Sentirnos aceptados, incluso con nuestras imperfecciones, puede marcar una gran diferencia en nuestras vidas. Cuando ese no es el caso, nos desmotivamos y nos aislamos, incluso de nosotros mismos. Hay muchas razones por las que nos sentimos atrapados en lugares oscuros. Muy a menudo, detrás de nuestro dolor hay una necesidad insatisfecha y un anhelo por ella. Con paciencia y aceptación, uno puede encontrar suficiente motivación para vivir una vida plena.
Desarrollo personal
No es raro experimentar una sensación de vacío sin una razón aparente. A veces estamos atravesando transiciones y necesitamos claridad sobre cómo se está produciendo el cambio, o tal vez nada está cambiando realmente, pero sentimos que falta algo. Es natural tomarnos un descanso y reflexionar sobre la dirección y el propósito de nuestras vidas para que podamos vivir de acuerdo con lo que es importante para nosotros.
Trauma y trastorno de estrés postraumático
No son los acontecimientos en sí los que traumatizan, es el hecho de que esos acontecimientos ocurrieron y no hubo apoyo ni tiempo para recuperarse de ellos. Utilizo la Terapia Orientada al Focusing para superar los efectos de las experiencias abrumadoras almacenadas en nosotros. Me esfuerzo por crear un entorno para experimentar la presencia y la profunda empatía necesarias para acceder a su propia capacidad de curación y recuperación del trauma.
Trauma interpersonal
Experimentar daño por parte de otras personas, ya sean extraños, conocidos, amigos o seres queridos, puede causar profundas heridas emocionales. Puede resultar extremadamente difícil superar el dolor causado por los traumas interpersonales, especialmente si ocurren repetidamente. Cada individuo responde de manera diferente a tales situaciones, pero cada experiencia es válida y merece comprensión y apoyo.
Trauma interpersonal
Experimentar daño por parte de otras personas, ya sean extraños, conocidos, amigos o seres queridos, puede causar profundas heridas emocionales. Puede resultar extremadamente difícil superar el dolor causado por los traumas interpersonales, especialmente si ocurren repetidamente. Cada individuo responde de manera diferente a tales situaciones, pero cada experiencia es válida y merece comprensión y apoyo.